Este produs de către spermatofite în scopul reproducerii. Are consistență de pulbere fină, care este colectată de către albine ca hrană indispensabilă: colectează pulberea de polen lipit pe perii albinelor, le transformă în bulgări și le transportă în stup.
Polenul reprezintă o hrană, care cu excepția fibrei brute conține toate elementele nutritive necesare.
Valoarea sa principală este oferită de către aminoacizi: din cele 22 de tipuri de aminoacizi cunoscuți polenul conține 20. Acesta este produsul apicol cel mai bogat în vitamine, conține de asemenea hormoni și enzime. În funcție de genul de plantă și condițiile locului în care crește planta, poate conține în diferite proporții cel puțin 20 de elemente minerale.
Reprezintă în primul rând sprijinul puternic al organismului obosit, slăbit, aflat în convalescență.
- Consumarea sa regulată asigură în mod continuu capacitatea de rezistență al organismului și performanța.
- Are efect pozitiv asupra hemogramei, favorizează durabilitatea capacității de concentrare și de memorie.
- În medicina naturistă se aplică eficient în cazul diverselor boli ale bătrâneții (afecțiuni hepatice, cancer de prostată, tulburări ale circulației sanguine, efectele secundare ale radioterapiei).
- Poate fi utilizat eficient și în cazul simptomelor de deficit sau a bolilor hormonale. Conținutul semnificativ de triptofan ameliorează căderea părului.
Pentru tratarea celor de mai sus este necesară consumarea polenului timp de 2-3 luni. Însă efectul exercitat asupra vieții sexuale se manifestă în scurt timp atât în cazul bărbaților, cât și a femeilor, datorită aminoacizilor liberi și hormonilor.

Este recomandată ținerea unei cure de o lună de zile de 3-4 ori pe an.
Consumarea sa se recomandă pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de masă. Dacă e posibil, trebuie introdus în organism împreună cu miere: polenul este protejat de o membrană puternică, care este greu dizolvată de acidul gastric, însă aciditatea mierii ajută la dizolvarea acestui înveliș.
Doza zilnică recomandată:
- Adulți: 15 grame
- Copii: 5 grame

Recenzii
Nu există recenzii până acum.